VALPREVENTIE
Elke seconde valt wereldwijd een 65-plusser. Verschillende oorzaken kunnen aan de basis liggen van een valincident. Er zijn dan ook heel wat manieren om valincidenten te voorkomen. Zorg mee voor bewustwording en maak werk van valpreventie in de nulde- en eerstelijnszones.
Het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen (EVV) biedt heel wat materialen en activiteiten rond valpreventie aan. Je kan alles terugvinden op deze webpagina. Een greep uit het aanbod:
- flyers en folders over verschillende valrisicofactoren (bv. over de bezorgdheid om te vallen, medicatie, fysieke activiteit);
- verschillende affiches, placemats, banners, kubustotems en filmpjes over valpreventie;
- checklists, overzichten en algoritmes (bv. voor het opsporen van eventuele afwijkingen van het zicht, onveilige situaties en onveilig gedrag in de thuissituatie of de kamer in het woonzorgcentrum, risicovolle medicatie);
- handleidingen voor uiteenlopende activiteiten, zowel voor in de thuissituatie als (in de buurt van) het woonzorgcentrum (bv. gezondheidswandeling, knelpuntenwandeling, slaap- of valquiz, veiligheidsbingo).
- Valpreventie in een duurzaam beleid integreren? Maak gebruik van de checklist ‘Valpreventie in het beleid’.
- Een gemeentelijk subsidiereglement opstellen voor kleine woningaanpassingen? Klik hier voor meer informatie.
- Neem je ook elk jaar deel aan de Week van de Valpreventie (WvdV)? Organiseer diverse activiteiten rond valpreventie om ouderen, hun familie, mantelzorgers en alle gezondheidszorg- en welzijnswerkers in jouw gemeente te sensibiliseren, te informeren en te laten samenwerken.
- Wil je als GBO, nulde- en eerstelijnszone het Vlaams Otago oefenprogramma aanbieden om het aantal valincidenten bij thuiswonende ouderen te verminderen? Neem contact op met een instructeur uit het Vlaams Otago netwerk.
- Ondersteuning nodig bij vorming en advies, implementatie van valpreventiemaatregelen of het Vlaams Otago oefenprogramma? Zoek experten of instructeurs via het Expertennetwerk Valpreventie.
Het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen (EVV) biedt heel wat methodieken over valpreventie aan. Je kan alles terugvinden op deze webpagina. Een greep uit het aanbod:
-
Groepsprogramma 'Bewust krachtig (be)staan'
Het 7 weken groepsprogramma richt zich op 12 tot 14 ouderen en behandelt wekelijks valrisicofactoren via interactieve sessies. Een gecertificeerde groepsleider begeleidt de sessies, met ondersteuning van eerstelijnszorgprofessionals waar nodig. Het doel is het versterken van het zelfvertrouwen en het stimuleren van gedragsverandering bij thuiswonende oudere personen om valpreventie blijvend toe te passen. -
KRACH-T
Ga het gesprek aan. KRACH-T biedt je handvaten om dit in 1 minuut te doen. -
Praktijkrichtlijn 'valpreventie in woonzorgcentra: praktijkrichtlijn voor Vlaanderen'
Valincidenten zijn één van de meest voorkomende en ingrijpende problemen bij bewoners in woonzorgcentra. Maar er is goed nieuws: met de recent vernieuwde Vlaamse richtlijn “Valpreventie in woonzorgcentra” hebben zorgprofessionals nu een sterker én praktischer instrument in handen om valincidenten en hun onderliggende risicofactoren aan te pakken. Het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen (EVV) heeft een nieuwe versie gepubliceerd van de richtlijn. -
Project procesbegeleiding voor preventie binnen Zorg en Welzijn - Thema val- en fractuurpreventie
Met het project ‘Procesbegeleiding voor preventie binnen Zorg en Welzijn’ (gefinancierd door de Vlaamse overheid) krijgen woonzorgcentra en lokale dienstencentra (BE-EMPOWERed) gratis ondersteuning van procesbegeleiders om een effectief en duurzaam val- en fractuurpreventiebeleid uit te bouwen. -
Vlaams Otago (VL-Otago) oefenprogramma
Het Vlaamse Otago oefenprogramma is een 12 weken thuisoefenprogramma, bestaande uit spierverstevigende oefeningen, evenwichtsoefeningen en een wandelschema. Het oefenprogramma is ontwikkeld om het aantal valincidenten bij ouderen te verminderen, het evenwicht, de spierkracht, mobiliteit, coördinatie en algemene lichaamshouding te verbeteren en het zelfvertrouwen.Op de website www.valpreventie.be vind je een overzicht van Vlaamse Otago-instructeurs die het Vlaams Otago-oefenprogramma aanbieden. -
Vlaamse richtlijn ‘valpreventie bij thuiswonende ouderen’
Elke val kan een grote impact hebben op het leven van een oudere. De Vlaamse richtlijn ‘Valpreventie bij thuiswonende ouderen' bundelt wetenschappelijk onderbouwde en praktijkgerichte adviezen om valrisico’s tijdig te herkennen en gericht aan te pakken. Met deze multidisciplinaire aanpak willen we valincidenten verminderen en ouderen helpen langer veilig en zelfstandig thuis te wonen.
Ben je op zoek naar concrete acties of initiatieven rond dit thema? Contacteer dan Gezondheidsmakers in jouw regio.
Zoeken in WegWijzer Zorg en welzijn
Preventie wat is dat nu juist? En welke organisaties zijn daarin actief? Hoe verklein je gezondheidsongelijkheid? En hoe speel je in op gedragsverandering? Ontdek het nu.