BEWEGING EN LANG STILZITTEN
Kinderen die voldoende bewegen, kunnen toch nog te veel of te lang stilzitten. Beweging en lang stilzitten zijn twee aparte gezondheidsthema’s, elk met eigen effecten op de gezondheid.
Zin om erin te vliegen, maar nood aan methodieken? Gebruik de bewegingsdriehoek als vertrekpunt.
-
Gezonde kinderopvang
Gezonde kinderopvang biedt ondersteuning voor kinderdagverblijven en onthaalouders om nog meer in te zetten op gezonde voeding, beweging en minder lang stilzitten. Dit aan de hand van een praktische online tool om je werking te screenen en advies op maat te krijgen, en aan de hand van een vorming. Gezonde kinderopvang helpt je om stap voor stap te evolueren van losse acties naar een samenhangende en gestructureerde werking rond gezondheid. -
Gezondheidsrally
Je kan in de loop van een parcours, binnen of buiten, al wandelend meer te weten komen over de bevolkingsonderzoeken naar kanker. -
SWEEP voor jongeren
SWEEP.be is een platform waarop jongeren aan de hand van enkele korte, luchtige vraagjes kunnen ontdekken wie ze zijn. Daarna krijgen ze een activiteitenaanbod voorgeschoteld dat volledig aansluit bij hun interesses.
Ben je op zoek naar concrete acties of initiatieven rond dit thema? Contacteer dan Gezondheidsmakers in jouw regio.
"Beweging uitlokken bij kinderen, dat is kinderspel. Meer beweegkansen hoef je niet altijd ver te zoeken."
Annelies Vandenberghe, senior stafmedewerker beweging bij het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw
Zoeken in WegWijzer Gezin
Preventie wat is dat nu juist? En welke organisaties zijn daarin actief? Hoe verklein je gezondheidsongelijkheid? En hoe speel je in op gedragsverandering? Ontdek het nu.